Los miedos forman parte de nuestra vida, pero aprender a enfrentarlos y comprender su origen puede transformar nuestra relación con nosotras mismas y con el mundo. Esta charla te invita a un viaje hacia el interior, un espacio seguro para identificar tus miedos y explorar cómo gestionarlos desde diferentes perspectivas filosóficas.
Exploraremos cuatro caminos para afrontar el miedo:
- Posesión: Reconocer y aceptar nuestros miedos como parte de nosotros, sin negar ni reprimir lo que sentimos.
- Aceptación: Comprender que el miedo es una experiencia natural, y aprender a convivir con él sin que nos domine.
- Protección: Desarrollar estrategias y recursos internos para resguardar nuestra paz y seguridad emocional.
- Maestría: Transformar el miedo en un aliado, convirtiéndolo en una fuente de aprendizaje, fuerza y crecimiento personal.
Esta charla es interactiva y vivencial, combinando reflexión filosófica con ejercicios prácticos, diálogo social y aprendizaje personal. Cada participante tendrá la oportunidad de experimentar, compartir y descubrir herramientas que permitan afrontar los miedos de manera consciente y transformadora.
Modalidad: Charla reflexiva y dinámica.
Idiomas: Castellano – Catalán
Atrévete a mirar de frente tus miedos y a convertirlos en una fuerza para el crecimiento personal y la libertad interior.