Esta actividad consiste en elaborar una carta muy especial:
1ª Parte:
Mírate durante 5 minutos en el espejo. Ponte una alarma y procura que nadie te interrumpa. No te mires los granitos o las arrugas. Mírate a los ojos, mírate dentro de ti.
2ª Parte:
Escribe cómo te has sentido.
3ª Parte:
¿Has escrito alguna vez una carta de amor?
Piensa en todo lo que le escribirías a tu enamorado/enamorada, hablándole de las cosas que más te gustan de ella o él, de cómo disfrutas de los ratos que pasáis juntos y las actividades que hace, de los momentos que compartís, de cómo es físicamente, de carácter, etc.
Y ahora, piensa que tu enamorado / tu enamorada, ¡eres tú mismo / tú misma!
Escríbete esta carta de amor. La puedes decorar como harías por otra persona, pero esta carta, será de ti hacia ti.